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发汗

发汗摘要：发汗是人体的一种自然生理反应，通过排出体内多余的水分和热量，维持体温平衡。本文将从发汗的生理机制、影响因素、发汗方法以及注意事项等方面进行详细说明，旨在帮助读者更好地理解和应用发汗机制，促进身体健康。一、发汗的生理机制发汗是人体调节体温的重要方式之一。当体内温度上升时，汗腺受到刺激开始分泌汗液，汗液通过皮肤表面的毛孔...